Taller sobre cómo controlar el estrés y la ansiedad, el sábado 17 de noviembre en el centro de día de mayores 'Por Ellos'
El sábado 17 de noviembre de 2018, de 9:30 a 13:30 y de 15:30 a 18:30 horas, se imparte en el Centro de Día de Mayores "Por Ellos" (Avda. Manuel de Falla, 6 y 8, antigua fábrica CUBRI, junto a la oficina del INEM) un taller de salud titulado "Cómo controlar el estrés y la ansiedad". Esta actividad ha sido organizada por el Observatorio de Salud “Especialistas ¡YA!”, con la colaboración del Centro de Día de Mayores "Por Ellos", Radio Ubrique y Concejalía de Salud del Ayuntamiento de Ubrique. El objetivo es "identificar las causas más frecuentes de estrés y ansiedad y proporcionar habilidades para su control". El monitor de este taller es el Dr. Antonio Rodríguez Carrión.
La metodología prevista es la siguiente: cada sesión dura aproximadamente una hora y se compone de una primera parte de e...